Protocoles et cycles de neuf semaines aux sels cellulaires pour purifier les peaux grasses et sèches
Chaque personne et chaque constitution étant différentes, vous devriez toujours consulter votre professionnel de la santé au sujet de vos problèmes de santé et avant de commencer un nouveau régime. Ceci est fourni à titre informatif uniquement et n'est pas destiné à remplacer un avis médical.
Comment débuter l'utilisation des sels de Schuessler pour la santé de ma peau ?
Si vous ne savez pas quel sel de Schuessler utiliser pour améliorer l'état de votre peau, essayez de suivre un protocole simple. Alternez entre les sels de Schuessler couramment recommandés en fonction de votre type de peau, qu'elle soit plutôt grasse ou sèche. Cette approche peut aider à éliminer les impuretés naturellement. De plus, elle peut vous donner une meilleure idée du sel de Schuessler le plus approprié pour vous, qu'il soit nécessaire pour une utilisation à long terme ou simplement pour l'entretien.
Sels de Schuessler à alterner pour les peaux grasses à tendance acnéique : n° 3 Calc sulph 6X, n° 9 Nat mur 6X, n° 12 Silica 6X
Sels de Schuessler à alterner pour les peaux sèches sujettes aux irritations : n° 1 Calc fluor 6X, n° 3 Calc sulph 6X, n° 7 Kali sulph 6X
Quelques notes avant de commencer (surtout si vous avez une constitution et/ou une peau sensible) :
- Allez-y doucement : commencez par un seul sel de Schuessler et observez votre réaction.
- Réduisez la dose : commencez par 2 granules au lieu de la dose adulte habituelle de 4.
- Dissolvez la dose dans l'eau : mélangez 2 à 4 granules dans 50 ml d'eau. Gardez la solution en bouche pendant 15 à 30 secondes avant d'avaler.
- Laissez le temps à l'absorption : attendez 15 minutes avant et après la prise du remède avant de manger ou de boire. L'eau est permise.
- Utilisez une marque de sels de Schuessler pure : optez pour des marques contenant un minimum d'excipients et d'ingrédients auxquels vous pourriez être sensible (ex. : lactose).
Protocole de neuf semaines :
Rotation des sels de Schuessler :
Prenez un sel de Schuessler à la fois pendant une semaine. Alternez entre les trois sels différents, en utilisant un sel par semaine. Effectuez le cycle complet des trois sels trois fois, pour un total de 9 semaines.
Instructions de dosage :
Pour chaque sel de Schuessler, prenez 4 granules trois fois par jour (matin, midi et soir) pendant 5 jours.
Reposez-vous pendant 2 jours (par exemple, prenez le sel du lundi au vendredi, puis sautez le week-end).
Choses à considérer une fois commencé :
- Réduisez ou arrêtez complètement la prise si votre peau s'améliore de manière significative avant la fin du protocole. Reprenez la prise si les symptômes cutanés réapparaissent.
- Si vous remarquez une amélioration significative avec un sel de Schuessler, envisagez de le prendre un peu plus longtemps (2 à 3 semaines au lieu d'une).
Informations homéopathiques traditionnelles sur chaque sel de Schuessler listé ci-dessus et son affinité avec la peau
Informations référencées à partir du Pocket Manual of Homeopathic Materia Medica & Repertory (1927) de W. Boericke (9e édition). Une liste de références homéopathiques traditionnelles est disponible ici.
- n° 1 Calc fluor 6X : peau gercée, sèche, craquelée. Tissu cicatriciel, indurations.
- n° 3 Calc sulph 6X : boutons sur le visage. Eczéma sec. La peau met longtemps à cicatriser.
- n° 7 Kali sulph 6X : eczéma, peau sèche avec beaucoup de desquamation. Pellicules. Démangeaisons aggravées dans les pièces chaudes.
- n° 9 Nat mur 6X : visage gras et brillant. Éruptions autour de la racine des cheveux. Peau grasse.
- n° 12 Silica 6X : éruptions sur le menton, boutons douloureux avec pus.
En savoir plus :
Protocoles de sels de Schuessler pour les problèmes de peau courants
